胡敬蕾 锦州市现代服务学校

情绪从本质上说是心理活动的一种体现，为大脑皮层及皮层下所分布神经中枢产生协同活动后所致结果。学生在体育学习中，因外在因素干扰，使其学习行为、体育活动效能不能保持正常状态的一种负面情绪状态，即为消极情绪。为规避这一情况，让学生在体育学习中可以保持最佳的激活水平，并有着最适宜的兴奋度，以对情绪状态变化进行控制，予以消极情绪的有效排除，使身心更为健康，教师应采用科学的方法与措施，以对学生的消极情绪进行调适，这是非常必要的。

一、消极情绪的心理成因

1.由于学生并没有明确的主观学习目的，这样也会使态度不端正，由此诱发倦怠心理，没有明确的学习目标，因为种种原因不想进行体育训练，对体育方面的教学课程产生怠慢心理，不愿意进行体育训练，学习的态度不够端正。

2.由于所要学习的运动技术动作本身，存在一定危险性，或技术动作较为复杂，失误、受伤等情况均较容易出现，学生会有害怕心理存在。有些学生在面对有一定风险的体育项目会因为恐惧而产生畏惧心理，很难进行体育教学任务，在体育教学过程中，对相应的教学内容的开展学生也很难配合，学生对部分体育项目害怕不去尝试，不能推进教学任务的进展。

3.由于教学内容的雷同、枯燥，教学方法、组织措施的陈旧，活动场地小、练习器械缺少而产生的观望心理。在开展体育教学……