王颖舜 中国石油大学（华东）

大学生排球运动员在每年的联赛周期中，开展训练的方式一般较为系统且科学。不同学校的大学生排球运动员，虽然其个人的技术水平、身体素质有着一定的差异，但从总体来看，大学生排球运动员在竞赛时却存在着体能、技术相差不大的竞赛背景，而在该种水平较为统一，所训练的技术也较为系统科学的前提下，如何在比赛场上更好的发挥真实的水平，比赛中更好的应对重大压力，作为排球运动开展训练的核心方向。

一、发球在排球比赛中的重要性

在排球比赛中发球是极为关键的一环，高质量的发球对于比赛中每一轮次的开展以及进一步的推进有着至关重要的影响。通常而言，在排球比赛中，由于发球不受到对方球员干扰，可以完全由运动员自身进行掌控，而高质量的发球，可以有效阻挡对方的战术实施，也可降低对方的进攻能力。

在比赛的防守反击环节，高质量的发球也可以极大的提高本队的比赛优胜态势。发球作为先发制人、获取主动权的关键，运动员为了更好的把控整场比赛节奏，要强调发球的高质量、高标准，也要尽可能在发球环节以最佳状态发球来更好的获取该阶段的运动优势。

发球作为双方竞技的首要环节，可以直接的影响到本场的比赛情况。在该阶段双方队员会保持高度紧张遂高质量的发球可以给对方球员带来心理的困扰。在对方球员无法获取进攻优势时，可以极大的挫伤对方的士气，而在此比赛环境下，防守方队员也会信心大增，更好进行防守反击配合，为比赛的获胜奠定有利条件。……