短式网球:高校网球教学新途径探究
2021-11-22崔秩赫赵泳尊王立国
少年体育训练 2021年2期
崔秩赫,赵泳尊,王立国
(1.东北师范大学,吉林 长春 130024;2.吉林体育学院,吉林 长春 130022)
随着我国高等教育水平的不断提升,高校体育课程运动项目的不断完善,网球已经成为高校体育教学的重要项目。但由于网球运动对技术和身体素质的要求较高,使许多大学生望而却步。因此,如何让大学生高效掌握网球技术动作并激发其对网球的兴趣成为高校网球教学的重要课题。本文结合短式网球的项目特征从我国高校网球教学现状入手,探讨将短式网球引入高校网球教学的可行性。
1 短式网球的起源与项目特征
1.1 短式网球的起源
短式网球(short-tennis)又称迷你网球(mini-tennis),起源于20 世纪70 年代后期的瑞典,主要应用于少年儿童的网球启蒙阶段,针对少年儿童身心发育特点和负荷能力的规律,遵循网球原理,将场地、球拍按比例缩小和减轻以获取网球体验乐趣的一项运动。短式网球也被世界网球强国视为现代网球科学、系统、规范启蒙的最佳方法。
短式网球于1993 年进入中国,历经3 年的试点工作,1996 年开始全国推广,后被原国家体委确定为中国网球的希望工程。
1.2 短式网球的项目特征
短式网球是依据网球运动原理、机制所产生的一项运动,它富有网球的全部属性,技术动作也与正常的网球一致。不同的是短式网球的场地更小、球拍更轻,所使用的球也是泡沫质地的,具有气压低、球速慢、弹跳高度低的特点。因此,短式网球不仅适合青少年儿童的网球启蒙,也同样适合零基础的运动者入门。……
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