陈志强

靠劲是太极拳基本技击方法，太极拳十三式之一，也是太极拳技击八法之一。靠劲是在太极拳实战技击中综合运用身体各个部位靠打的一种技法，是通过贴身用全身整体之力从身体的某个部位挤、撞、靠、推、砸、压等综合之力发出来的一种爆发劲，它威力强大，攻势凶猛。靠劲在实战应用中主要有肩靠、背靠、胸靠、膊靠、胯靠、臀靠、腹靠、膝靠等靠法。靠劲是进攻击打人的第三道防线，远用拳，近用肘，贴身便是靠，距离短，隐蔽性强。当肢体贴近对方身体时的一刹那间，突然用靠劲弹抖爆发出来，由于落点近，转换灵活，使人防不胜防。

靠在肩胸，也就是说肩靠进攻发力时主要攻击点是对方的胸部。在靠劲进攻中最常用的就是肩靠，肩靠又分为迎门靠、背折靠、穿裆靠、栽靠、七寸靠等靠法。肩靠攻击的落点主要是对方的正胸部，不可偏左或者偏右，一偏则容易被对方转换化掉，使我的肩靠之劲力落空，所以进攻一定准确到位。在肩靠进攻时两肩还要平要沉，切忌斜着肩膀远距离去撞击对方，如果肩靠进攻发力没有准确度和隐蔽性做保障，很容易被对方觉察到，从而被引空，致使身体失重而跌倒。

在肩靠应用中步法也是很关键的，不管是插步进逼，还是进步封扣，步法都应该要进得深入，還要做到肩到步到、立身中正、肩胯相合、上下相随、进步转换灵活。在用肩靠发力时，要注意和对方的距离保持适中，既不可太远，也不可太近，贴近对方身体后才用肩靠发力。……