五色诱导推拿疗法改善原发性失眠的效果观察
2021-11-05徐慧高凌峰蒋艳
浙江临床医学 2021年9期
徐慧 高凌峰 蒋艳*
全球约30%的成年人受到睡眠障碍的困扰,6%~10%可被诊断为失眠[1]。失眠作为一个公共卫生问题,损害患者的身心健康,降低生活质量,增加其他疾病发生的风险。原发性失眠症是一种排除药物、精神疾病或环境因素的影响[2-3],在入睡或维持睡眠上存在困难,是最常见的临床疾病之一。现阶段,治疗原发性失眠主要有药物和非药物两种手段。药物主要包括苯二氮卓类、褪黑素和其它镇静剂等,能起到一定疗效,但存在药物副作用。目前国内外专家均在积极寻找治疗原发性失眠的非药物治疗手段[4]。中医治疗失眠的方法较多,推拿疗法被认为是可能有效的辅助疗法之一。在普通失眠推拿基础上引入中医五色理论而形成五色诱导失眠推拿,是对原有治疗方法的改良。本次采用多导睡眠监测(PSG)客观评价五色诱导推拿疗法干预原发性失眠的临床疗效。
运输路线问题一直都是物流的核心问题,它属于典型的组合优化问题,尤其是当节点较多时,容易导致运输路线变得非常复杂而难以选择。例如在实际运输中,有多个装卸货点需要停留,这就要求控制中心提前安排好行车路线,避免不合理运输的发生,同时配备适运车辆,保证车辆能够以最短时间、花费最少成本顺利地通过这些路径,完成运输任务[12]。
味的地方了。从我家中到那个新的学塾里去时,路上我可看到针铺门前永远必有一位老人戴了极大的眼镜,低下头来在那里磨……p>
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