□丁心香

每年的10月20日是世界骨质疏松日。据统计,50岁以上人群患骨质疏松率高达36%,直逼高血压,但此病的知晓率却仅有7%，与极高的患病率相差甚远。随着全球老龄化,普及骨质疏松症防治知识成为当务之急。

骨质疏松症通俗来讲，是指骨骼的质地没那么密实了，就像干枯的树枝一样，变得脆弱易碎。初期几乎没有症状，往往等到发生骨折时，才惊觉已罹患了严重骨质疏松症，因此，通常被称为“沉默的杀手”。

骨质疏松症在临床上分为原发性、继发性和特发性骨质疏松症。其中，原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症，其发生发展与年龄的增长呈正相关。

一、骨质疏松症的临床症状

1.腰背疼痛——腰背疼痛是骨质疏松的典型症状

疼痛是骨质疏松患者常见症状。许多老年人常常感到腰背疼痛或全身骨骼疼痛，尤其在搬花、拎水或者休息时疼痛依然无法缓解；疼痛严重时翻身、起坐、行走都很困难。

老年人慢性腰背疼痛的主要原因是骨质疏松症。老年人由于骨骼老化，骨量大量流失，疏松的骨骼慢慢被压扁，严重时甚至产生“椎体压缩性骨折”，久治不愈，从而造成慢性腰痛。统计显示：椎体骨折后的死亡风险增加了9倍。

2.身高变矮——变矮或者驼背是骨质疏松症的典型症状

有些老年人身高变矮或者驼背，往往认为这是自然现象，其实这是骨质疏松后脊椎压缩性骨折的结果，患者不仅形体改变（身高缩短>3厘米），而且还会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。