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藏在生活里的三大致癌物

2021-10-29天津中医药大学第一附属医院副主任医师李小江

开卷有益·求医问药 2021年10期

□天津中医药大学第一附属医院副主任医师 李小江

曾有一起家庭中毒事件,造成9人中毒7人死亡的悲剧,经检测剩余食物中黄曲霉毒素超标,初步认为是黄曲霉毒素中毒导致,几日后事件有了最新进展,又一人不幸离世,随之改变的还有事件结论,最终判定为米酵菌酸中毒导致……一场乌龙事件让黄曲霉毒素重回大众视野,为什么大家最初会怀疑到黄曲霉毒素呢。黄曲霉毒素是一种毒性极强的剧毒物质,还被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物,如体内黄曲霉素含量在1毫克/千克的水平以上就可诱发癌症。主要引起肝癌,还可以诱发肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等。

一、黄曲霉素

光听黄曲霉毒素这个名词你可能并不熟悉,但是它却真实地存在于我们的生活之中,如磕瓜子吃花生的时候吃到了一颗苦果、家里的花生油吃了太久有了异味、常用的木头筷子上脏脏的,还起毛刺、泡久了的木耳有些发黏等。

以下几种是最易被黄曲霉毒素污染的食物,希望能引起重视。

1.谷物

黄曲霉素主要来源于腐烂的花生、玉米、大米、豆类等谷物中。所以一旦发现霉变现象,尽快处理,千万不要食用。

2.粮油

粮油制品中,比如花生油、菜籽油、玉米油等,如果原料没有经过严格的筛选,使用了霉变的玉米、花生、菜籽等,也可能导致黄曲霉素感染。所以大家最好选择正规渠道选购食用油。

3.筷子

竹质和木质筷子在长时间使用后会出现变色、破损、毛刺等现象,在破损的凹槽或缝隙中会聚集细菌或致病毒素,缝隙的霉菌大量繁殖,产生黄曲霉毒素。

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