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养生又喜庆,宫廷菜自己做

2021-10-28

恋爱婚姻家庭·养生版 2021年10期

《诗经》曾写道:“八月剥枣,十月获稻。为此春酒,以介眉寿”。早在春秋战国时代就盛行过节享用美食了。宫廷菜就是专供宫廷皇室的菜肴,讲究稀奇、珍贵、古雅、怪异,它在色、质、味、形、器上都特别考究,带着皇家雍容华贵的气质,极富艺术美感。宫廷菜还十分讲究菜肴的造型艺术,主要使用的是“围、配、镶、酿”等工艺方法。“围”就是以素围荤,以小围大,并注重利用荤素菜肴本身在色彩、质地、口味、营养成分等方面的不同特点,来协调整盘菜肴的色泽调味,烘托主料,突出主味,使两者在口味、营养等方面起到互相补益调剂的作用;“配”就是要求将两种造型不同的原料成双结对地搭配在一起,从而赋予一种特定的寓意;“镶”就是指在一种原料中点缀上另一种经特殊加工的原料,使菜肴更富有逼真的形象;“酿”就是将经精加工过的各种原料填抹在整形原料内,使菜肴的外形更加完整饱满,滋味更加醇郁鲜美。不少特别的秋季宫廷菜经过改良,走入寻常百姓家,在家就能烹饪了。

1.八宝镶鸭梨

原料:紫糯米500克,水晶梨12个,核桃仁、瓜子仁、松子仁各适量,莲子、蜜枣各适量,猪油、冬瓜糖、冰糖、蜂蜜水各适量。

做法:将紫糯米淘洗干净,用清水泡一夜,沥水待用;锅里加入猪油烧热,放入紫糯米、核桃仁、瓜子仁、松子仁、冬瓜糖、莲子、蜜枣炒制,加入少许清水和冰糖烩至冰糖溶化,上笼蒸50分钟;水晶梨去皮、核,蒸至七成熟,酿入蒸熟的八宝血糯,加入蜂蜜水蒸30分钟,取出装盘即可。

这是由传统淮扬点心——八宝饭改良而成的甜品,选用水晶梨和紫糯米为主料,搭配秋季时令的食材制作而成,味道清甜,营养丰富。……

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