唐茂兰

你经常出现鼻子不通气、流清涕、鼻腔发痒等症状吗？这是怎么回事？又该如何缓解呢？

多為非病理原因所致

人的鼻腔黏膜供血丰富，下鼻甲和中鼻甲有许多海绵状血窦组织，这种组织对物理、化学刺激特别敏感，可迅速收缩和扩张，从而影响鼻子的通气功能，当鼻腔遭受刺激时可引起诸多反射。当人体处在生理周期的转折时，如青春期、更年期时也会出现上述反应。可见，鼻塞不通并非都是病引起的。

鼻塞超半月要警惕3种病

普通的伤风、感冒引起的鼻塞，药物干预下一般2～3周能恢复。但是，如果鼻塞迁延不愈，超过2周甚至更长的时间，就要格外重视了，有可能是下列3种疾病所致——

慢性鼻窦炎：主要症状为交替性或持续性鼻塞，伴流黏脓涕、头痛、嗅觉减退甚至丧失，严重时可以伴发中耳炎、咽炎、支气管炎等。

鼻息肉：这是黏膜炎症性反应引起的肿块，与慢性鼻窦炎包括过敏性鼻窦炎密切相关。

鼻咽部肿瘤：是我国较常见的肿瘤之一。由于其发病以单侧为多，因此，一侧鼻子出现异常时尤其要高度重视。比如，一侧鼻子经常出血或鼻涕带血，呈暗红色血丝，特别是早上起床时鼻咽分泌物带血丝或小血块;单侧鼻子堵，鼻塞持续两周以上，且进行性加重;单侧鼻子异物感，觉得“长了东西”等。此外，出现持续性单侧头痛，颈部侧上方或颈后三角区有淋巴结肿块，不明原因的耳鸣、耳朵堵、听力下降等，也要怀疑是否有鼻咽癌的可能。

3招快速缓解