北京读者孙先生问：最近看到新闻说，孩子喝多了碳酸饮料会增加眼睛近视度数，这是真的吗？小孩子是不是完全不能喝碳酸饮料啊？

天津医科大学总医院滨海医院通讯员 王彬宇答：

出生时，孩子的眼睛是半成品，属于“先天发育不全”。增长到1岁时，儿童的正常视力为0.2，2岁为0.4，3岁为0.6，到了6岁可达1.0。但是12岁以前的青少年眼轴都较短，为生理性远视。

人眼睛中的眼球由视网膜、脉络膜、巩膜三部分组成。在眼球的发育过程中，眼睛逐渐从远视向正视转化，眼球的长度也逐渐增加。同时，视觉系统也随着身体的成长不断完善。如果在正视化过程中，眼球前后径增长过快，就会形成近视眼。而巩膜中的钙质流失会导致巩膜的韧度下降，再加上长时间近距离用眼，导致眼球出现轴性近视。

出现近视后，大部分人会佩戴凹透镜进行矫正。但是多数近视镜片周边区域的度数要比中心区域高，造成戴近视眼镜的青少年的中心光学焦点落在视网膜上，旁中心光学焦点落在视网膜后，形成旁中心远视性离焦。此时，周边区域的视网膜会努力接近焦点，促使眼球变长。而经常饮用饮料，特别是碳酸饮料，容易造成体内钙质的流失，减弱眼球壁的韧性，也不能有效抵制远视性离焦，导致眼球变长，近视不断加重。但这并不是意味着孩子完全不能喝碳酸饮料，可以喝，但是要少喝。

研究发现，多数近视者体内缺乏锌、铬等微量元素，并且吃糖过多会减少体内生长因子“蛋白质3”的含量，而这种因子正是抑制眼球增长的有效物质。……