黎明海

近年来，随着现代生活节奏与人口老龄化进程的日益加快，人们的饮食结构也有明显改变，再加上受精神心理、社会因素的影响，促使我國慢性便秘的发病率逐年在增加，由此会直接降低人们的生活质量，还会诱发或加重其他疾病。便秘在一定程度上代表着人体脏腑功能失调，而中医治疗能够帮助人们恢复脏腑功能，改善便秘与相关症状，诸如纳呆、腹胀、倦怠等。

1中医便秘的病因病机

站在中医的角度上，造成便秘的原因与各种因素有关，诸如饮食不节、情志失调、年老体虚等。根据《便秘中医诊疗专家共识意见（2017）》中的记载，便秘的基本病因就在于大肠通降不利和传导失司等，且与脏腑功能失调密不可分。

1.1六淫袭扰

即人体受到六邪的侵袭，风、寒、暑、湿、燥、火，以此会对肠道产生阻碍作用，或者因为耗伐津液而造成便秘。受风者为风秘、寒者为冷秘、暑者为热秘、湿者为湿秘、干燥者为脾约、火者为阳者。

1.2饮食失节

如果若食用的食物过于辛辣厚味、恣意饮用酒浆，则极易导致胃肠出现积热的情况，长此以往极易造成失于濡润的情况，火者因为痰浊内生而造成肠道中阻的情况;或者食用那些比较生冷、寒凉的食物，或者药石本身太过苦寒、伐伤阳气，相应的极易造成阴寒内盛和阳气不通的情况。

1.3情志失调

受情志不舒、忧思过滤、气机郁滞、通降失常的影响，造成传导失职的可能性比较大。如果长时间的坐着、卧着，喜欢静而不喜欢动，也会造成气机不舒。……