郝潇涵 庄卓

摘要：大学时代是一个人形成自己稳定性格的关键时期，也是一个情感比较敏感的特殊时期。在这个时期里，大学生会被学业、情感、家庭、前途等各种各样的问题困扰，而有些大学生可能并不能从这些困境挣脱出来。这些问题长时间积压在心里而找不到合适的方式释放，就会成为心理疾病的诱因。花艺疗愈是近年来流行的一种解压方式，通过花艺这一轻松、自然而文艺的方式来帮助大学生们释放积压的心理压力，实现自我心理疗愈，同时培养了他们的审美和交际能力，为自身发展奠定坚实的心理认知基础。

关键词：大学生;花艺;心理疗愈;

近几年来，大学校园的心理健康教育工作一直在不断地推进与发展，但依然不能满足新时代的发展需要。《2020年大学生心理健康现状与需求》指出，大学生的心理健康，不仅影响着当前这个数量逐渐增加的群体，而且影响着未来人才的发展乃至国家的建设与发展。[1]近年来大学生的抑郁、自杀等问题日益引发社会关注，2020年9月国家卫健委发布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，提出把抑郁症筛查纳入高中及高校学生的健康体检内容，更是将学生作为四大重点防治群体之一。因此，调查追踪大学生的心理健康状况，分析其现状与动态变化，探讨其影响因素，对于促进大学生的心理健康具有重要的参考价值。艺术疗愈作为心理治疗的一种有效方法，能够帮助大学生发现心理问题，并有效缓解与治疗心理问题，其中，花艺疗愈即是其中的一个分支。……