蒋勋

受伤的时候、觉得太过忙碌的时候，或心情烦闷了，不如去大自然走走。庄子说，“天地有大美而不言”，大自然真的可以治疗我们，可以让我们整个繁忙的心情放轻松，找回自己。

几个月前的秋天我去了山里小住，到了晚上举目眺望，视野之内只能零星看到几处住家幽幽有暖光。白天我搬来木板凳对着山坐着看书，摘下成熟的南瓜和红白萝卜，听不知名的鸟儿叫。

晚上似有萤火虫，站得离屋子远一点儿抬头看，铺天盖地壮阔又瑰丽的星空，星星们数以百计越来越多，绕过了那层深蓝色的窗纱，像青春期的少年热情而害羞。

仰头仰得久了，就大脑放空，感觉自己似尘埃飘浮在这茫茫宇宙中。梦里不知身是客，一晌贪欢。

生活美学最重要的是体会品质。现实生活当中最大的矛盾，是我们离开了农业社会，离开了手工业社会，食、衣、住、行里很多东西是大量量产而来，工厂里量产的东西很少会有“人的关心”在里面，因为它“太快速了”。

慢慢来，才比较快。

美是一种选择，甚至是一种放弃，而不是贪婪。

当许多东西在你面前时，你要有一种教养，知道自己应该选择其中的哪几项就好了。

住也是一样，我们看到很多人的家具、摆饰非常昂贵，堆到家里几乎没有空间。其实可能少，才会变成一种美。

心灵上真正的荒凉来自太多的快感，就是你不断地在口味上刺激自己吃到饱，在衣物上满足，或者在居住条件上买更昂贵的房子，不断地投资赚钱，其实这种爽的感觉未必是美感，而是快感。……