塔塔

你是否经常被胃胀气困扰？吃了辛辣食物后马上腹痛？食用生冷色拉或冰冷饮品后就会拉肚子？偶尔面对重大压力时，就会出现周期性便秘， 或者感到腹部不适？

千万别不当回事，以为这只是闹闹肚子的小毛病，你需要关注自己是否患了肠躁症（irritablebowelsyndrome，简称IBS）。肠躁症： 临床上也被称为“肠易激综合征”，是功能性肠胃疾病.

认识肠躁症

肠躁症不同于常见的肠胃疾病，并非肠胃出现发炎的病理状况，也和细菌或病毒感染无关，而是肠道出现功能性问题。医界目前仍无法确切解释肠躁症如何发生，情绪与压力普遍认为是肠躁症诱发与恶化的重要因子。

肠躁症症状

在过去一年内，至少有12周或超过12周感到腹部不适、反复出现以下症状，即可判断病人可能得了肠躁症：

频繁出现腹痛或胀气，但排便后即可改善。

排便次数改变，一周便秘次数超过3次，或一天腹泻多过3次。

大便形态改变，可能出现硬块、软便或水便。

排便情况改变，病人可能需要用力排便，或排便常有急迫感、常觉得排不干净。

肠躁症进展

肠躁症是一种症候群，医界目前对于它的成因仍不甚了解，自然也不清楚它的发展历程。

肠躁症并发症

肠躁症一般不会出现严重并发症，可能出现的状况大多是由于腹部不适造成的心理状态问题，例如：失眠、焦虑、烦躁、人际关系疏离等。

肠躁症常见致病原因

对特定食物耐受不良：耐受不良是医学专业用语，意思是病人的肠道可能对特定食物出现过敏或无法消化处理，因而导致肠躁症的发生。……