甘有忠

（1 广东医科大学附属第三医院中医治未病科 佛山 528318；2 广东省佛山市顺德区龙江医院中医治未病科 佛山 528318）

近年来，随着人们生活压力增加，生活节奏加快，竞争激烈、压力过大、劳累等问题影响着人们身体健康，导致失眠发生率明显增高，且发病人群有低龄化、年轻化发展趋势[1]。据流行病学调查显示，当前我国近60.5%的人群处于亚健康状态[2]。大部分亚健康患者最突出的表现是失眠，在我国失眠的发生率高达38.2%[3]。亚健康失眠如果处理不及时或方法不当，患者会从亚健康状态发展至病态。针灸在调节气血失和、脏腑功能失调方面具有显著作用。有研究表明，心理干预在改善失眠症状方面具有显著效果，同时可改善患者免疫功能、神经功能。基于此，本研究对166 例亚健康失眠患者进行分组治疗，观察临床疗效。现报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料本研究已得到医院医学伦理委员会审批。选取2019 年2 月～2020 年1 月收治的166例亚健康失眠患者，根据治疗方法不同分为观察组和参照组，各83 例。观察组男49 例，女34 例；年龄28～54 岁，平均（42.62±3.62）岁；病程1～9 年，平均（5.06±2.84） 年。参照组男50 例，女33 例；年龄29～53 岁，平均（42.65±3.58）岁；病程2～8 年，平均（5.09±2.81）年。两组一般资料均衡可比，P＞0.05。纳入标准：（1）均满足《中国失眠症诊断和治疗指南》[4]中对失眠的诊断标准；（2）性别不限，年龄在18～70 周岁；（3）生命体征平稳；（4）意识清醒、对答切题。排除标准：（1）酗酒、滥用精神药物导致失眠者；（2）器质性继发性失眠者；（3）合并心力衰竭、脑卒中者；（4）本研究前1 个月服用过抗失眠药物者；……