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别让食盐里的添加剂搅乱心

2021-09-28郑金美

家庭医学 2021年9期
关键词:二氧化硅

郑金美

在国家标准中,允许用于食盐中的食品添加剂有氯化钾、二氧化硅、硅酸钙、枸橼酸铁铵、亚铁氰化钾(钠)5种。

氯化钾主要在“低钠盐”中使用。钾离子能产生一定成味,食盐中加入它,在获得相同成度的前提下摄入的钠就少一些。不過钾离子含量高时会有苦味,所以只能取代一部分钠。

二氧化硅、硅酸钙、枸橼酸铁铵、亚铁氰化钾(钠)都是“抗结剂”。抗结剂可以防止颗粒或粉状食品聚集结块,保持其松散。在各种干粉食品,如蛋白粉、咖啡粉中,经常见到抗结剂的身影。抗结剂对于食盐尤其重要。食盐很容易吸潮结块,过去的盐不加抗结剂,经常结成大块,食用时极不方便。抗结剂可以使细微的食盐颗粒保持良好的分散状态,使用起来就方便多了。国家标准许可的四种食盐抗结剂,二氧化硅的限量是20克/公斤,硅酸钙没有用量限制。枸橼酸铁铵的限量是0.025克/公斤,亚铁氰化钾的限量是0.01克/公斤。

二氧化硅、硅酸钙、枸橼酸铁铵的名字听起来都比较“安全”,而且使用限量也高。但“亚铁氰化钾”听起来就很吓人,使用限量也是最低的,现实中却几乎都使用它,这又是为什么呢?

食盐需要良好的溶解性,而二氧化硅和硅酸钙都需要加入相当大的量才能够有效“抗结”。它们都不溶于水,如果作为抗结剂,食盐溶解之后就会出现明显的“杂质”。此外,人们心目中的盐是洁白无瑕的.而枸橼酸铁铵的加入会让食盐呈淡黄色,让人觉得被污染了。

亚铁氰化钾完全克服了这些问题。……

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