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健身后遗症

2021-09-23明前茶

中国新闻周刊 2021年35期
关键词:跑鞋福尔摩斯长跑

明前茶

风和日丽的清晨,春丽在单位食堂连吃了5个鸡蛋白,对桌一位素不相识的大姐与她搭话,要求她将自己不吃的蛋黄送给她。认识久了,大姐知道春丽是爱健身的人,跟她请教媳妇生完孩子如何恢复身材。“长跑并练习高空瑜伽”,春丽诚恳建议。大姐思忖半天,小心翼翼地问:高空瑜伽会不会很危险?

若是高空瑜伽,像电影《小飞象》里的高空马戏演员那么危险,瑜伽馆岂能开得下去?您放心,只要跟着教练的安排做,那些包裹身体的带子,可以帮你媳妇聚拢骨盆,让撑松了的韧带归位。春丽安慰道。

凭借一双福尔摩斯般的火眼金睛,春丽已经看出媳妇生了双胞胎。没办法,可能是每天10公里的长跑激活了大脑中洞察他人潜意识与深层情绪的区域,如今,春丽觉得夏洛克·福尔摩斯依据别人手上老茧与膝头磨损的位置,判断人家是石匠、铁匠还是鞋匠的本事没啥了不起。因为观看《创造营4》公演时,7位男生为了赢下撑腰值,集体撩腹肌的场面一出来,春丽本能地在评判,谁经常以推杠铃替代了卷腹,谁的腹侧肌线条不清晰是因为动态侧支撑没有做到位,谁的腹外斜肌和腹内斜肌都没有练足,是因为每次做撑地交替转体都没坚持到20次。

没错,坚持健身7年的春丽,脑子里有一台小计量器。食堂升级改造前,大师傅盛出来剁椒青鱼、肉饼蒸蛋与宫保鸡丁,显示屏上虽没有营养数值,她能在脑中迅速将每份菜换算成蛋白质、脂肪与热量值,知道配速每公里6分钟,要跑多久才能将它消耗掉。

当然,春丽的本事还不止于此,她如今还是一位跑鞋研究專家。在跑友圈里,谁开始膝盖疼痛,谁开始后跟发沉,谁的韧带总觉得不得劲儿,春丽就请他带着常穿的跑鞋来诊断。很快,她以手触摸,握拳探入鞋掌,就能从鞋面GEL带的细微开裂,以及鞋子重力引导带的轻微移位上,判断这跑鞋能否继续服役,以及下一双跑鞋应当买减震型还是支撑型。

如今,春丽打扮飒爽朴素,永远背着双肩包上班,她的大部分个人消费,都花费在找寻更轻快、包裹力更强的跑鞋上。别人的包治百病,她的跑鞋治百病。跑步获得的澎湃体能,让她随时可以兴之所至,兴尽而返。最近,她做的最疯狂的事,是在公司团建结束后,一时兴起,跑了二十几公里前往江宁农村,看望依旧在老家果园里劳作的父母。果园里梨花盛放,静谧如一场清雪降临,70岁的父母依旧要与帮工一起,爬上爬下,用大号毛笔为梨花授粉。跑步抵达的她,尚有体力立刻劈柴烧灶,为这十几口人做一桌满满当当的农家饭。

她一边在菜园里随意采摘,杀倒青菜,一边嘴角上翘,体会父母精疲力竭收工回来,发现家里出现了田螺姑娘的惊喜。

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