王宏利

【摘要】目前，随着社会经济的发展，人们生活和学习的节奏都在不断加快。快节奏的生活模式下，无形中会形成一种“浮躁”的心理，似乎慢下来去做一件事或坚持做一件事逐渐变得比较困难，人们普遍缺乏坚持下来的耐力和恒心。高中生作为国家的未来，民族的希望，是教育部重点培养、教育的对象，受到社会的各方面影响，在高中教育中，学校要求学生戒浮戒躁，提高耐力素养，所以慢慢地开始在各项田径运动中，适当的增加一些培养耐力的项目，逐渐锻炼学生的耐力素养和恒心，为培养综合性高素质人才奠定精神基础。

【关键词】素质教育;田径项目;高中生;耐力素质;核心力量训练

前言：

现在，由于科技的发展和经济的进步，人们变得很“懒”，购物不再需要逛街，吃饭也可以不用亲自做饭，就连一些简单的家务活都有高新科技设备在帮忙，这种生活状态，严重影响到了国民的身体素质。而学生也是一样，在家有父母的溺爱，不需要动手干活，父母为了让孩子专心学习，几乎从不用孩子帮忙家务，导致孩子的身体素质越来越差，青少年患病的几率和肥胖率一路飙升。这引起了国家对于学生身体素质的重视，同时，学校的体育课程也因此受到广泛关注。高中生身体素质越来越差，性格脾气越来越差，综合素质能力更是一届不如一届，学校对此提出不少的策略方针，其中包括通过田径项目来改善现在高中生耐力越来越差的现状。……