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高校跆拳道教学内容构建策略探析

2021-09-10黄宇华

当代体育 2021年24期
关键词:跆拳道教学效果教学内容

黄宇华

跆拳道是一项强身健体的体育训练运动,对于高校大学生而言,练习跆拳道不仅能够防身、锻炼身体素质,而且能够 磨练意志、提升综合素养。从现阶段高校跆拳道教学来看,由于教学内容设置不合理,教学基础建设及师资配备等比较薄弱,造成高校跆拳道教学效果并不理想。为顺利推进高校跆拳道教学,提升课程教学效果,学校及跆拳道教师需要积极构建课程教学内容,从实际出发,合理设置教学内容。

近年来,随着跆拳道的持续推广及深入发展,国内掀起一股跆拳道学习热潮,由此很多高校也顺应潮流趋势开设了跆拳道课程教学。从当前高校跆拳道教学实际来看,其存在着一定不足,基于此,跆拳道教师应当展开深入探究,结合课程教学内容,优化高校跆拳道教学设计,在激发学生练习热情的基础上,指导学生掌握更多的跆拳道技术技能,以实现学生的身心健康成長。

1 高校跆拳道教学现状

相对来说,高校大学生的精力充沛,拥有较多的课余时间,同时学生也愿意主动参与到各种活动中,以丰富校园生活。但是,由于高校跆拳道课程设置及教学内容安全缺乏合理性在一定程度上影响了学生的积极性。跆拳道与其他体育训练活动略有不同,跆拳道一种综合性运动,集运动与防身于一体,并且深受学生的欢迎。可以说,高校开设跆拳道体育教学具有广阔的空间,学生接受跆拳道教学既可强健体魄,又可锻炼意志品质。但是,由于高校跆拳道课程教学起步比较晚,在教学设置、课程规划、师资配备上存在着些许不足,造成高校跆拳道课程教学效果不佳。具体来说,引发高校跆拳道课程教学问题的原因在于师资配备不足,负责跆拳道课程教学的专业教师数量有限,难以满足学生的实际练习需求。与此同时,高校跆拳道教学内容及其教学方法比较滞后,缺乏创新,一定程度上降低了高校跆拳道教学效果。加之,相关跆拳道教师比较关注理论教学,而忽略跆拳道实际训练,致使学生无法熟练掌握正确的跆拳道动作及其技术技能。除此之外,一些高校在跆拳道场地建设、工具服装、防护用具配备以及器材使用上存在不足,使得高校跆拳道课程教学成效难以达到预期。

2 高校跆拳道教学的基本内容

区别于其他体育运动,跆拳道是一项综合性运动,学生通过练习跆拳道,既可提升身体素质,又可了解防身技巧。高校开设跆拳道教学,需要把握好跆拳道教学内容,立足于课程教学实际,全面考虑学生的身体状态以及跆拳道学习需求,在此基础上,调整改建跆拳道教学内容与教学方式,以此保证高校跆拳道教学的针对性以及时效性。高校跆拳道教学内容氛围两个部分,理论教学与实践训练,在高校跆拳道理论课程教学中,相关教师应当按照课程教学阶段设置安排教学内容,循序渐渐,由浅入深,指导学生正确认识并数量掌握跆拳道理论知识。比如在高校跆拳道教学中给学生详细讲解介绍跆拳道起源、发展及成熟,教授学生跆拳道竞赛知识,帮助学生掌握更多的跆拳道理论基础知识。与此同时,高校跆拳道教师还应当给学生讲解跆拳道运动损伤及相应的损伤预防知识,引导学生从运动学角度分析跆拳道运动技术特点,以帮助学生深入理解跆拳道运动。在高校跆拳道实践训练教学中,同样需要由表及里、逐层深入,高校跆拳道教师可将实践训练划分为三个阶段,结合学生的身体素质及跆拳道学习基础,合理安排跆拳道教学内容。在初级起步阶段,高校跆拳道教师可教授学生跆拳道基本礼仪、跆拳道运动手法及相关步法,在讲解示范完成后,教师可引导学生进行实践训练,比如指导学生练习跆拳道1-6式套路,促使学生快速掌握跆拳道正踢、侧踢等基本技术动作。在中级教学阶段,高校跆拳道教师可适当提升实践训练难度,指导学生练习并掌握跆拳道7-12式套路,学生通过练习双飞踢、旋风踢等较高难度跆拳道动作,进一步提升自身跆拳道运动技术水准。在高级阶段教学中,教师可指导学生练习跆拳道13-16式套路,通过高难度跆拳道组合技术及特技实践训练,有效提升高校大学生的跆拳道技术技能。

3 高校跆拳道教学内容构建及优化课程教学的有效策略

3.1 根据教学实际,合理设计安排跆拳道教学内容

在高校跆拳道教学中,提升教学内容针对性,优化课程教学效果,需要教师根据教学实际,合理设计安排跆拳道教学内容。高校跆拳道理论教学与实践训练相辅相成,理论教学内容引领并支撑学生的跆拳道实践训练,同样在跆拳道实践训练可强化学生对于相关理论知识的理解,以便学生充分发挥跆拳道技术技能。基于此,在具体的跆拳道教学活动中,相关授课教师需要结合学生的身体状态以及个体特点,科学设施跆拳道教学内容,由浅入深地展开课程教学,是每个学生掌握丰富的跆拳道理论知识并夯实其技术动作。除此之外,在实际的跆拳道教学过程中,相关教学应当加强教学反思及教学总结,从跆拳道教学实际出发,对于不适宜的教学内容进行整改,在此基础上,深入挖掘教学内容及教学资源,不断优化高校跆拳道教学内容涉及,以帮助学生熟练掌握跆拳道专业知识及技术技能,充分突出高校跆拳道教学价值,从而提升高校跆拳道教学的有效性。

3.2 科学调整跆拳道教学难度,以保证课程教学效果

从高校跆拳道教学实际来看,可以说,课程教学内容设置规划直接影响着跆拳道课程教学效果。所以,在高校跆拳道教学内容设置安排上,相关教师需要立足于客观实际,科学调整跆拳道教学难度。对于学生跆拳道学习来说,归于简单的跆拳道教学内容,难以调动学生学习积极性,同时也不利于学生了解并掌握跆拳道运动技术技能。同样,对于复杂繁琐的跆拳道教学内容,学生无法在短时间吸收,这样容易引起学生的反感与抵触。学生通过努力仍然无法掌握高难度的跆拳道知识及动作技术,长此以往,很多学生就会产生挫败感,进而造成学生的跆拳道学习兴致不高。基于此,高校跆拳道教师在组织开展教学活动时,需要从学生实际瘦瘦,尊重学生的身心发展规律,科学规划安排跆拳道训练教学内容。此外,在高校跆拳道日常教学活动中,教师凭借自身丰富教学经验并过硬的教学能力优化跆拳道教学,引导帮助学生掌握更多的跆拳道专业技术及相关动作技术技能。在高校跆拳道教学起步阶段,相关教师应当立足于学生兴趣,以教学内容及教学活动吸引学生的注意力,促使学生主动参与跆拳道课程学习,以此保证教学活动的顺利实施。在跆拳道教学方法应用上相关教师也应当进行仔细斟酌,合理选用教学方法,充分考虑学生的身体素质及跆拳道理解能力,在此基础上,展开分层分组教学。根据每组学生的实际情况提出具体的跆拳道教学要求,设定小组跆拳道教学目标,并据此调整小组教学难度,以此提升高校跆拳道教学的时效性。

3.3 完善跆拳道教学基础建设,提升教学效率

顺利推进高校跆拳道教学,需要积极完善跆拳道教学基础建设,比如将先进的信息技术及现代化教学设备应用于跆拳道教学过程中,以提升课程教学效率。定期组织学生观看学习国内外跆拳道竞赛视频,相关教师对于视频中的竞赛选手的跆拳道技术动作进行分解与剖析,以此强化学生跆拳道学习体验。与此同时,学校应当适当地加大跆拳道教育资金投入,加强社会各界的交流合作,扩宽资金渠道,给学生提供优质的跆拳道教学资源,根据教学需求,建设跆拳道教学场地,配备齐全各种实践训练器材及工具,进一步完善高校跆拳道教学基础建设。使学生感受跆拳道的魅力,以此激发学生的学习热情。

4 结论

综上所述,在高校跆拳道教学中,构建教学内容,优化教学内容涉及,并顺利推进跆拳道教学活动,需要学校及相关跆拳道教师的共同努力。教师应当根据教学实际,合理设计安排跆拳道教学内容,科学调整跆拳道教学难度,以保证课程教学效果。学校应当完善跆拳道教学基础建设,丰富教学资源,以此提升跆拳道教学效率与质量。

(作者单位:江西应用科技学院)

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