“我考砸了，往后掉了十名。”韩梅梅说，她声音带着哭腔。

“没关系，下次努力就好了。”李雷说。

“可我很难过，我觉得自己差劲极了，我该怎么办？”

信心满满却考砸了，被排名或者与其他人的比较给挫伤了自信，我们或许都有过这样的经历，并且以后还会不断地有类似的经历。当“下次努力”这句话没办法把我们从伤痛里及时拉出来时，来，打开你手边的书，我们一起来看看，书里面有什么东西。

《定风波》苏轼

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

这是苏轼在被贬黄州之后所作的词。

1079年，苏轼因乌台诗案被捕入狱，坐牢103天，出狱后被降职为黄州团练副使，相当于今天的民间自卫队副队长。要知道，曾经苏轼可是进京应试险得第一的人，因当时的主考官欧阳修误把苏轼的策论文章认成自己弟子所作，为了避嫌才给他判了第二。就是这样一个“百年第一”的人物，却在他43岁的时候被贬为了一个团练副使，这是何等的挫折？

然而如今我们看这首词，苏轼对于生活没有怀揣着过分的低落或者哀怨，反而对一切起起伏伏、晴晴雨雨表现出豁达的接纳。所以，当我们为考试而痛心时，何不想一想东坡先生之达观把这首词拿出来，对着或高或低的分数，吟他一句“一蓑烟雨任平生”？

《老人与海》海明威

“不过人不是为失败而生的，”他说。“一个人可以被毁灭，但不能给打败。……