周天恒

在我们周围总能见到夏天不敢穿短袖，甚至穿很厚衣服的人，这部分人对空调冷风可谓是谈之色变、唯恐避之不及。中医解释为是自身热力的减少，不足以抵抗寒凉的环境，也就是阳虚。阳虚的患者，主要表现为畏寒肢冷，手脚冰凉，穿再多的衣服也感觉不出身体热，就算是夏天天气炎热的情况，也不敢吹空调，喜欢温热的环境，还喜欢晒太阳。

一、“怕空调”是由什么引起的？

中医认为，人体的阳气就像太阳，有温暖四肢百骸、五脏六腑的作用，如果阳气减少（阳虚）则人体自我温暖的功能不足。阳虚最初仅表现在面色差、苔白、失去红润之色;随后出现抵抗力下降，明显怕风、怕冷，对季节转换特别敏感，稍不注意就着凉感冒;食欲不好或大便稀薄、不成形，经常慢性腹泻，特别是熬夜后、吃寒性食物后、劳累或受寒后就开始拉肚子，小便频多;女性出现月经不调、痛经，男性则表现为腰部酸痛、男科问题等。空气及水污染、常饮食生冷寒凉的食物、冷气空调环境普遍、滥用抗生素、习惯性熬夜晚睡等都是导致阳虚的常见因素。

二、阳虚有什么症状？

阳虚就是人体脏腑功能减退，温煦、推动能力下降，所以阳虚的表现总体来说会有虚寒的表现，比如代谢能力下降、怕冷、精神萎靡、各种的活动能力下降等，但不同臟腑的阳虚又各有不同。肺阳虚，会出现咳嗽、咳白痰、或者哮喘，天气变冷后复发或者加重，比如目前常见的慢性支气管炎、支气管哮喘等;心阳……