周春容

提起坐月子，很多女性和她们的丈夫都会不堪回首，在他们看来，坐月子的整个过程，他们无时不刻充满了谨慎，生怕在坐月子期间患有产后病，在产期结束半年到一年，宝妈没出现病症，这才意味着“安全下车”。由此可见，产后病是十分麻烦的，它的高发率和后遗症都会让女性未来的生活受到影响，既然如此，我们应该在日常生活中注意哪些事呢？

一、产后病有哪些：

在研究注意事项之前，我们先来简单的探讨一下产后病。产后病并不是一种具体的病症，它没有固定的表现，它的发作与否也属于一种随机事件，根据病人的体质的不同，产后病会有多种表现形式。其中，比较常见的有产后风湿、腱鞘炎、腰酸、牙齿脆等。其中产后风湿主要是一些关节疼痛，像指关节、腕关节等都是容易发病的部位，对于产后关节的治疗，医生往往不会让病人服药，而是让患者将患处泡于药水中进行治疗;而腱鞘炎的主要表现为大拇指活动不灵敏，弯曲会伴有疼痛的产生。对于这类疾病，医生一般会开一些活血化瘀的外用药，并且还会嘱咐患者注意对患处的保养;而就腰酸和牙齿脆而言，这也是常见的表现，部分宝妈在产后受到一定的刺激就会感到腰部疼痛，而她们由于在坐月子阶段营养获取不足且哺乳，这会导致其体内钙的流失，从而引起牙齿的脆弱。

二、产后注意事项：

产后病是比较麻烦的，它的存在会让宝妈未来的生活受到严重影响，体力的不支、过早的衰老，这些都会困扰她们的正常生活，下面，我们就针对坐月子的女性提出几点注意事项。……