赵亚红

儿子很挑食，吃饭习惯不好，每次吃饭几乎都会剩，如何让儿子把“光盘行动”内化成自觉行为呢？

勤俭节约是中华民族的传统美德，为了让孩子从小树立爱惜粮食的意识，儿子所在的幼儿园也积极响应国家的号召：厉行节约，反对浪费，开展光盘行动。但儿子很挑食，吃饭习惯不好，每次吃饭几乎都会剩，如何让儿子把“光盘行动”内化成自觉行为呢？

一次偶然的机会，我看到了一个节约粮食的公益宣传片《一粒米的世界》，介绍了一粒米需要经历“谷粒—育秧—耕整—插播—植保—排灌—收割—大米—盘中餐”的过程，才能成为我们餐桌上的米饭。于是，看到儿子又剩饭的时候，我拿起一粒米饭问他：“你知道一粒米饭是怎么来的吗？”

“当然是农民伯伯种出来的咯。”儿子漫不经心地回答。

“对！但具体是怎么种的呢？”我又问。

儿子被我问住了，没吭声。我趁机说：“想知道其中的奥秘吗？我们一起看看《一粒米的世界》吧。”

儿子迫不及待，我便陪他一起看。儿子边看边嘀咕：“原来种粮食这么难啊！”

我没有吭声，心里想着：是啊，儿子，你口中的每一粒饭，都是农民辛苦种出来的啊！

看完，儿子向我保证：“妈妈，我以后吃多少，盛多少，不剩饭了！”

“好！现在你知道‘锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的意思了吧。农民伯伯们顶着烈日种出的粮食，我们应当珍惜，不应该浪费！”

之后的几天，儿子果真说到做到，自己盛饭，然后吃完。我趁热打铁，对儿子说：“你做到了光盘，有很大的进步。……