全紫红

《我的修养要则》是周恩来在延安整风期间，针对整风学习的要求，基于整风学习的思考，为提高自身修养所提出的7条标准和要求。文章篇幅不长，但却如同一面明镜。通过它，我们能看到周恩来的崇高人格和精神境界，从而为我们提升自我修养树立标杆。

“严”与“实”的自我要求：《我的修养要则》

为了提高全党的马列主义水平，彻底纠正党内的各种非无产阶级思想，1942年2月，毛泽东作了《整顿党的作风》和《反对党八股》的演讲，延安整风运动开始。在此次整风运动中，周恩来所领导的中共中央南方局认真按照中共中央的规定和部署开展整风运动。

早在1941年5月19日，毛泽东在延安干部会议上作了《改造我们的学习》报告，批评了当时党内理论脱离实际的主观主义，特别是教条主义，同时提出了改造全党学习方法和制度的任务。收到毛泽东的这份报告后，周恩来立即组织中共中央南方局工作人員学习。整风运动开始后，中共中央南方局先后根据中共中央的学习要求，围绕季米特洛夫在共产国际第七次代表大会上的报告、列宁的《共产主义运动中的“左派”幼稚病》以及中共六大以来的党的文件等资料进行了学习。对于中共中央南方局的学习情况，1942年2月16日，周恩来在电文中汇报指出：“重庆办事处及报馆高级学习组已进行学习约十六周，每周九小时，从未间断;上周起研究中共党史。”为了更深入地开展整风运动，6月，中共中央南方局成立学习委员会，开始整顿学风。……