释放藏在你身体里的情绪
2021-09-02王凌燕
中学生博览 2021年14期
关键词:情绪
王凌燕
安静的咨询室里灯光一片暖黄,亚麻色沙发里坐着一个女孩,很认真地看着我说了十几分钟,偶尔看看摊开在膝盖上的小笔记本:“我爸妈和补习老师都说我焦虑,可是我感觉不是。”
这名初三女生主动来心理咨询室求助,表示自从初二换了任课老师后,那个学科就再也没考好过,平时都好好的,可是一到考试就不行,在过去的一年半里自己也尝试了各种方法都没有用,于是在初三第一学期的期末考试前来找我。
我很自然地捕捉着“换老师”这一话题继续:“你觉得后來的那位老师怎么样?”
“大家都觉得TA是挺温柔的老师。”女孩轻声说。
“你也有同感吗?TA是否有说过什么话,或者做过什么事让你印象很深刻?”我追问道。
“有的……”女孩子低头沉默了一会儿后,又抬头看着我说,“初二上学期期中考得很差,之后就再也没有好过。记得期中考后不久,我去办公室问TA问题——那个场景一直在我记忆里挥之不去,沉寂的办公室里日光灯昏沉,冷风吹起深蓝色脏兮兮的窗帘,TA坐在台灯下,我站在边上等TA讲解,TA看了题目后说,‘你**这个知识学得不怎么样吧?我一下子蒙了,什么话也说不出来,只有苦笑……”
听着她自言自语似的讲,看着她的眼泪就这么无声地溢出眼眶滑落在笔记本上,我的内心有被揪起来的隐隐痛感,女孩啊,你是否一直这样痛着?
待她泪水渐缓,我将纸巾递过去,问:“‘学得不怎么样吧?这句话让你想到了什么?”
她擦了擦眼泪,重重地叹了口气:“TA的这句话让我感觉非常难受非常挫败。
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