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高原体能训练对高水平羽毛球运动员身体机能的影响探讨

2021-09-02江明

通化师范学院学报 2021年8期
关键词:羽毛球

江 明

从近年重大羽毛球赛事看,我国羽毛球的优势已经不那么明显.进入互联网时代之后,大数据等技术的应用,使世界顶尖羽毛球运动员的战术技能特点被彼此分析透彻,各国高水平运动员的竞技水平差距不断缩小[1].在以往的比赛中,各国羽毛球运动员水平存在较大的差距,高水平运动员可以凭借自身的技术水平碾压对手,夺取比赛胜利.但随着各国羽毛球水平的提高,羽毛球运动员技术差异不断降低,当前羽毛球比赛的时间长度明显增长,仅依靠技术水平难以获取比赛的胜利.在水平相当的比赛中,获胜者往往是身体机能较强的一方,这就需要运动员具备较强的身体素养.高原体能训练是利用高原缺氧和运动缺氧的双重条件,加深人体的应激反应,从而提升运动员各项身体机能,增强运动员综合素养的特殊训练方法[2].自1968年墨西哥奥运会举办之后,高原体能训练法就被普遍应用于各类型的体育项目训练,特别是在长跑、自行车、游泳等运动中应用更为广泛.随着羽毛球运动对运动员身体机能的要求逐步加大,不少国家也将高原体能训练法应用于羽毛球运动员的日常训练[3].本文采用实验法分析高原体能训练对高水平羽毛球运动员身体机能的影响,以期为改善我国羽毛球运动员训练方式方法提供借鉴.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

招募20名安徽省级羽毛球队的男性羽毛球运动员作为研究对象.所……

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