〔日〕岸见一郎　古贺史健

哲人：你害怕被别人讨厌吗？

青年：是的。

哲人：我也是，我也不希望被别人讨厌。但不管我们怎么努力，都会有讨厌我们的人，这是事实。当你被别人讨厌的时候，或者感觉可能被人讨厌的时候，你有什么感觉呢？

青年：那当然是很痛苦啊，会非常自责并耿耿于怀地冥思苦想，为什么我会招人讨厌，我的言行哪里不对，以后该如何改进待人接物的方式。

哲人：不想被别人讨厌，这对人而言是非常自然的欲望和冲动。哲学巨人康德把這种欲望称作“倾向性”，也就是本能性的欲望、冲动性的欲望。按照这种“倾向性”，也就是按照欲望或冲动去生活，像自斜坡上滚下来的石头一样生活，这是不是“自由”呢？绝对不是！这样生活的人是欲望和冲动的奴隶。真正的自由源自把滚落下来的自己从下面向上推的态度。

青年：从下面向上推？

哲人：石块无力。一旦开始从斜坡上滚落，就会按照重力、惯性等自然法则继续滚动。但是，我们并不是石块，而是能够抵抗倾向性的存在，可以让滚落的自己停下来并重新爬上斜坡。也许认可欲求是自然性的欲望。那么，难道为了获得别人的认可就要一直从斜坡上滚落下去吗？难道要像滚落的石头一样不断磨损自己，直至失去棱角变得浑圆吗？这样产生的球体能叫“真正的自我”吗？根本不可能！

青年：您是说对抗本能和冲动便是自由？

哲人：阿德勒心理学认为，“一切烦恼皆源于人际关系”。也就是说，我们都在追求从人际关系中解放出来的自由。……