三三

“忙碌令我快乐”，真的吗

汉语的博大精深，从“忙”这个字就能体现。当我们说别人“忙”的时候，往往会积极化这个字的内涵，比如所谓的“大忙人”，言下之意是对方被很多人和事所需要;而当主语是自己时，“我很忙”又总传达着焦急、疲劳之类的负面情绪——这既是“忙”在语言层面的复杂性，也间接说明，忙碌的是自己还是别人，会影響到我们到底能不能客观看待这件事。

事实上，人类并不抗拒忙碌，尤其是主动忙碌。对当代人来说，“看起来很忙”已经成为一种身份地位的象征。人们总是将“忙”和一些优秀的特质联系在一起，比如进取、坚毅、有野心等，被认为是职场上稀缺的好品质。

有研究表明，如果是从个人主观意愿出发的“不想闲着”，确实能调节负面情绪、强化自我认知，进而提升幸福感。

这就是为什么直到现在，人们依然将如何进行时间管理、如何利用有限的时间完成更多的任务，看作自己能力的证明。剑桥大学人类学家詹姆斯·苏兹曼也在《工作的意义：从史前到未来的人类变革》里说，只要定居在城市里，我们就无法把工作当成简单的谋生手段，而是将其视为拥有高度社会化水平和适应能力的证据——这意味着你是一个真正的“社会的人”。

问题是，既然忙碌如此有益，为什么我们还是没有办法像一些人那样“享受”忙碌？

答案可能是，“被动忙碌”充斥在人类社会的每一个角落——为了保证自己不失业，许多人不得不假装很忙。随着无益工作的增多，正常工作受到影响。……