焦春艳

（河北省邢台市清河县中医院，河北 邢台）

0 引言

睡眠障碍是指睡眠过度或质量异常的症状，主要由多种原因引起，如睡眠中枢的病理改变或生理机能紊乱等[1]。采取行之有效护理措施，是老年睡眠障碍患者治疗过程中不可缺少的环节。有相关资料指出，将护理干预应用于老年睡眠障碍患者的护理中，有利于缓解患者的心理痛苦与精神压力，缩短入睡时间，延长睡眠时间，提升生活质量[2]。在此次实验中，对150例老年睡眠障碍病患的睡眠状况改善情况开展对比与探析，旨在探析两种护理对策对于改善睡眠质量效果的差异性，现将研究结果阐述总结如后。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择本院于2019年9月至2020年9月老年病科收治的老年睡眠障碍患者共150例作为此次观察主体，将其通过双盲随机法分成两组，分别是观察组（n=75）与对照组（n=75），观察组中女性35例，男性40例，年龄60～84岁，平均（72.75±7.57）岁；额外实施护理干预方案，观察组中女性34例，男性41例，年龄61～85岁，平均（72.79±7.62）岁，接受一般化护理方案。对两组各项临床上数据通过统计学比对后显示，数据间呈现的差异不大（P＞0.05）。

1.2 方法

对照组75例，实施一般化护理方式，确保环境卫生达标，密切关注病人，充分掌握其具体病情，对患者进行常规睡眠知识讲解，了解用药情况，并遵照医嘱给药，鼓励患者乐观对待病情等。观察组75例，额外实施护理干预，具体护理内容如下。

（1）心理护理：大部分老年人伴有多种慢性疾病，加之对自身疾病担心较重，易……