潘军艳 苏州市相城区玉成实验小学

一、引言

家庭作业是体育学科中辅助教学的拓展手段[1]，能够充分利用课外的体育教学资源，依据学生的发展特点，凝聚家庭、学校以及社会合力，共同帮助学生实践运动计划，形成良好习惯，达到强身健体的本质目的。双减政策下，体育家庭作业是引导学生积极利用充足课余时间，发展运动兴趣与能力素质的重要方式，对于促进学生体质的增强起到重要作用。

二、双减政策下，体育家庭作业的意义

体育是助力学生健康成长，提高身体各项机能，培育心理素质的重要教学方式[2]，尤其在双减政策下，体育活动能够使学生消除负面情绪，缓解学习压力，丰富学生的日常生活。家庭作业作为体育教学的重要延展方式，能够使校内、校外形成一体化的运动体系，营造良好的运动氛围，深化学生的健康运动理念，使运动逐渐成为其生活的组成内容，持续重视并积极促进自身的健康发展。

三、体育家庭作业的基本内涵

体育家庭作业是指课外时间内，在特定的任务驱动下，由学生自主按照要求开展体育活动的常用方式[3]，是对体育课堂教学的有效补充与延伸，能够帮助学生及时巩固所学内容，在长期训练中形成运动习惯，增强自身体质。体育家庭作业通常需要根据学生的实际健康水平，发育阶段与成长规律等，科学、合理地制定运动计划，使学生充分利用节假日、周末等课余时间，有针对性且持续地开展体育训练，主要包括了作业的设计与布置、作业实施与检查、作业评价等多个环节，是引导学生将运动实现常态化转变的重要教育方式。……