吴江霞 河南农业大学

一、前言

社区体育作为开展全民健身运动的有效途径之一，逐渐成为城市社区居民的一种主要生活方式，是我国体育事业建设的重要部分，是反映全民健身和全面建设小康社会的一个重要指标。[1]翠屏区作为一个经济快速发展的宜宾市城区，社区体育的发展状况直接影响着宜宾市的物质文明和精神文明建设。有氧健身操作为这个时代的产物，内容十分丰富、形式非常多样、简单易学，能为不同性别以及不同的年龄阶段和不同体质的群众所接受，并且不受气候的影响，对场地以及器材条件的要求不高，有氧健身操在社区体育中占有较大的优势以及发展潜力，并具有广泛的推广价值。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

以宜宾市翠屏区社区有氧健身操参与者为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

本研究以中国知网、万方数据等远程电子资源为获取文献资料的主要来源，搜索并下载大量相关文件。主要以“有氧健身操”“发展现状”“对策研究”为关键词，搜索了20多篇相关文献，查阅了大量文献和其他相关资料，为本课题研究提供了一定依据。

2.访谈法

本研究在文献资料调研的基础上，在初步了解了翠屏区社区健身操开展现状后，本人走访了参与健身操的社区群众以及社会指导员等从而获取了与本研究内容有关的信息和理论依据，为本研究的进行指出了明确的方向。

3.资料分析法

在查阅了运动训练学、运动生理学、集体项目的体能训练、各项运动素质的训练、社区健身指导手册等研究的相关书籍，通过对各类文献资料的分析，为本文的研究方向、构思、分析与讨论奠定了理论基础。……