魏娜 沈阳市体育事业发展中心（游泳水上运动管理中心）

一、引言

从赛龙舟活动到奥运赛艇项目，自古以来，赛艇运动都深受广大群众喜爱，近年来，随着生活水平的不断上升，运动训练模式的不断优化，我国赛艇专项运动的整体水平有了明显提高，但相对于欧美国家而言，我国赛艇专项运动员的整体体能和力量仍相差甚远，整体的体能和力量训练方案仍有待完善，运动员专业技能培养效果不容乐观，严重阻碍了赛艇专项运动员成绩的提升。为解决上述问题，我国相关专业技术人员，纷纷对当前世界各国的赛艇专项运动员体能训练和力量训练方式进行了研究，以期更好的挖掘赛艇专项运动员的竞技潜能。但照搬照抄生搬硬套的训练模式不能与我国运动员的身体特征相适应，因此整体训练效果仍差强人意。随着近年来生物医学的不断进步，相应的赛艇专项运动员训练理论也层出不穷，为了更好地提高我国赛艇专项运动员身体素质和体能状态，探究了近年来国内外的专项研究内容，从我国运动员身体特征出发，基于赛艇项目的竞赛要求，探究了更加科学有效的赛艇专项运动员体能力量训练方式，从而更好地促进赛艇项目的不断进步。

二、体能力量训练对赛艇运动的影响意义

赛艇运动起源于英国，是一种水上运动方式，在运动过程中，对选手的耐力、体能和力量要求极高。近年来，我国赛艇运动员屡次在奥运会等大型体育赛事中夺得桂冠，为祖国赢得荣誉的同时，也逐渐将国人的视线带入到水上项目中来。……