袁则

从“火药桶”到哈佛心理学博士，他只做了一件事。相信很多人认识他，他曾跟不少明星录制《心动的信号》，在其中担当心理情感专家。更在《我是演说家》第二季中，拿到全国总冠军，用走心故事与口才征服了在场老师跟观众。他就是作家刘墉之子刘轩。

成功背后，却很少有人知道，在生活的风浪面前，刘轩也和大多数人一样，紧张、焦虑、压力大，被情绪压得喘不过气来。年少时，父亲的成功，给刘轩带来的更多是压力。对当时进入叛逆期的劉轩而言，意图摆脱这一重身份就成了排解压力的选择。不爱学习、早恋、爱哭、脾气暴躁……可越是这样，日子越难过，情绪越崩溃。

终于，刘轩意识到，这些举措绝对不是能跟情绪共处的最好方式。于是，他看了不少心理学著作，从中掌握并实践了很多正确处理情绪的小技巧。时日渐长，终有所得。他还考取了哈佛大学心理学博士，成为国内首屈一指的心理学专家。他精心原创的心理学著作，更被赞为“少见的增加人的积极情绪的心理学著作”。每次签售会现场，都有很多读者慕名而来。上万名观众，因为刘轩的分享，找到了如何正确认识坏情绪，乃至一步步面对和排解坏情绪的诀窍。

刘轩分享过一个案例，故事的主人公是家庭主妇王姐，之前为了照顾孩子，一直没上班。去年，她重新择业。可是，久别职场，现在重回哪有那么容易？本来，人到40岁，在职场就够窘迫了。为了应对职场，她只得重新报考各种职称考试。家里人都劝她别折腾了，安安心心在家待着吧。