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如何帮孩子从“悲观思维”中走出来

2021-08-09侯明飞

家庭科学·新健康 2021年7期
关键词:心理思维实验

侯明飞

在近日发布的《中国教育发展报告》蓝皮书中,例举了一些中小学生自杀案例,理由有父母离异、被家长批评、被同学欺负、教师行为失当、作业没完成、成绩不理想……

每个借口都不足以成为与这个世界诀别的理由,却正是这些理由,成了压垮孩子的最后一根稻草,让他们选择了最惨烈的方式。这不禁让人唏嘘:到底是什么让这些孩子对生命如此轻视,对人生如此悲观?

“悲观思维”使孩子与挫折为伴

马丁·塞利格曼是美国著名心理学家,他花了30年时间、追踪50万人,凭借大量案例作为基础,发现了父母养育过程中被忽略的秘密,即大部分在学习和生活上问题重重的孩子,并非真的能力不足,而是孩子与挫折感为伴,以隐秘的、不易被察觉的“悲观思维”方式,面对学习和生活的逻辑。

以独轮车学习为例。

刚刚学习骑车的孩子,总是一遍遍失败、一遍遍摔倒。这时,作为养育者,妈妈们的表现一般分两种:一是看孩子总摔,妈妈心疼:“来,休息一会吧,你的平衡能力真不行,我小时候就这样。”二是妈妈伸出手帮助孩子寻找稳定感,同时赋予孩子正向肯定:“没关系,我们再试一次,这次争取晚一点掉下去。”“宝贝你太能干了,能骑两下了!”

在学习过程中,后者可能会出现各种状况,但最终会通过一遍遍的失败,获得成功体验。而更大的价值是,孩子在一遍遍摔倒过程中,渐渐寻到不偏不倚的“稳定感”,逐渐形成“失败——失败—最终成功”的心智体验。

正向思维引导孩子积极行动


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