马德

当人的精神被滋润，就会向生活开许多窗，进而看到别人看不到的美好。当人万念俱灰，不仅会关上所有的窗户，而且还会关上最后那扇门，自然，任何的美好，也就看不到了。

过平淡生活是最容易幸福的。这时候，穩定、恬淡、冲和激发出内心的理性之美和道德之美。理性之美那里，有秩序感;道德之美那里，有伦理感，二者共同引领生命走向自身的丰富和崇高。这种愉悦和美，反过来会影响到身体。一个长久幸福的人，极容易是一个身体健康的人。是的，什么药都不用吃。活得幸福，就是人世间最好的药。（摘自《今晚报》）