一、气血两虚型

症状：面色萎黄或苍白，倦怠乏力，头晕心悸、失眠，舌淡胖、苔薄，脉细。

中成药：当归补血丸（膏、胶囊、口服液）、强力蜂乳浆胶丸、归参补血片、健脾生血片（颗粒）、益中生血片、紫芝多糖片、养阴生血合剂、参茸三七酒、复方刺五加片、益气养血口服液、参杞酒（片）、当归益血膏、加味归芪片、复方首乌补液、益气养元颗粒、长春益寿膏、杜仲药酒、健脾补血片、气血双补丸、人参首乌精（胶囊）、养血饮口服液、益气强身颗粒、参桂养荣丸、参芪首乌补汁、阿胶当归合剂、复方阿胶浆（胶囊、颗粒）等。

药膳：（1）薏米大枣粥。薏米30克、大枣3克、粳米50克、红糖适量。将薏米、大枣、粳米一起放入锅内，加水适量煮粥，粥熟后加红糖调味即可。早、晚各食用1次。方中薏米味甘淡、性微寒，健脾利湿，可抗癌、降血糖等；大枣味甘性温，益气、养血、安神；粳米健脾养胃；红糖温中养血。四味协同，共奏补气养血之功效。（2）党参酒。党参、黄芪、枸杞各250克，当归125克，冰糖1000克，白酒2500毫升。将上述材料一齐装入坛内，密封30天后即可饮用。早、晚各饮20毫升。方中党参具有补中益气、养血健脾、生津止渴的功效；黄芪具有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效；当归具有补血活血、调经止痛、润滑肠道的功效。三药合用，具有滋阴健胃、气血双补的作用，治疗缺铁性贫血效果较佳，但不适合饮酒的患者应免用此法。

二、脾肾阳虚型

症状：面色萎黄，或苍白无华，形寒肢冷，心悸气短，神疲肢软，便溏或五更泻，舌淡，脉沉细。

中成药：益血生丸（胶囊）、至宝三鞭酒（丸）、福寿胶囊、参茸三七补血片、枸杞益元酒、参鹿补膏（片）、二仙膏、生血片、宁心补肾丸、三鞭参茸固本丸等。

药膳：海参粥。海参30克、糯米100克。将海参泡发好，剖洗干净，切成片；糯米100克，淘洗干净，加水适量，一齐下锅煮粥。每日早晨空腹食用，疗程不限。方中海参具有补肾益精、壮阳疗萎的功效；糯米可以和胃除烦、健脾益气，对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、食欲不振、消化不良有一定疗效；海参加糯米共奏益肾、壮阳、补血之功效。此药膳也可用于阳痿、遗精、早泄、尿频、肾虚体弱等病症。

三、肝肾阴虚型

症状：两目干涩，头昏耳鸣，面部烘热，五心烦热，胁肋灼痛，潮热盗汗，口干咽燥或见手足蠕动，舌红少津，脉弦细数。

中成药：四物合剂、归肾丸、大补元煎丸、健身长春膏、健身宁片、健延龄、抗衰复春片、补肾养血丸、归芍地黄丸、桂圆琼玉颗粒、益血膏、肝肾康糖浆等。

药膳：枸杞鸡蛋汤。枸杞30克、鸡蛋2枚。水烧开后下枸杞煮5分钟，再把鸡蛋打开入水中，煮荷包蛋熟。早、晚2次服。方中枸杞味甘性平，补肝肾、明目、润肺；鸡蛋滋阴润燥、养血安胎、健脑。二者共奏滋阴养血之功效。