陈悦

文前提要：作为最主要的投资品种之一，股市是最考验心理承受能力的地方了，股市的涨涨跌跌牵动着亿万投资者的心。那么在股市的波动中，如何才能做到投资不焦虑呢？

投资者为什么会焦虑呢？主要有两个原因。

一是通货膨胀与资产缩水。如果把钱放在银行存款等稳健的产品中，人们会担心跑不赢通胀，即使跑赢了通胀，也会担心跑不赢房价、股价等资产的涨幅，自己的财富增长速度落后了。

二是投资的风险。比如股市的波动，牵动着亿万投资者的心，一旦股市暴跌就意味着无数投资者账户瞬间“缩水”，人们当然会焦虑，担心损失了自己辛辛苦苦工作赚来的钱。

以上两点，往往让我们投资者陷入两难，选择稳健一些的产品“跑”不快，而尝试激进的投资又容易亏损，得不偿失。那么，该怎么办呢？

投资焦虑的根本原因

其实，之所以会有这种烦恼，是因为很多投资者过多地把目光放在了投资收益上，而没有在投资前想好自己为什么要投资，希望达到怎样的理财目标。

比如说，“希望资产增值”可能是很多人投资的出发点，也是一些风险测试题中的选项。但是，在实践上，仅仅是这样的目标过于宽泛，资产增值最终是为了未来的消费，如果不清楚自己的资金未来将用在什么地方，就无法制订合适的理财计划，甚至抱着试试运气能不能“一夜暴富”的心理去投资。

理财目标，就是未来（可能）的花钱项目，比如：购房、购车、留学、养老、子女教育、医疗等等;按未来实际花钱的时间，可以分为长期的（3～5年及以上）、中期的（1～3年）、短期的（1年以内）3种情况。……