乔洁，杨燕娜，吕宏晓

（广东医科大学附属东莞第一医院产科，广东 东莞 523710）

0 引言

腹直肌分离指产妇在妊娠后期因为子宫不断增加，导致腹肌拉长甚至分开。若分娩结束后，腹直肌仍然处于分离的状态，且产妇松弛的腹部肌肉未恢复正常位置，不仅腹部有多余赘肉堆积，而且外观美观也会受到影响，尤其是腹直肌分离超过2 cm的情况下，产妇腰背部承托能力会随之下降，引起腰背部疼痛症状[1]。目前，生物电刺激是治疗产妇腹直肌分离的主要手段之一，其具有被动收腹部肌肉、提升肌肉兴奋性等作用。产后瑜伽康复模式是护理人员根据产后恢复需求对瑜伽动作进行设计，其中包括平板支撑、仰卧抬腿、跪姿收腹、跪姿抬腿、折叠背部伸展、臀桥式伸展等，产妇经过长期练习可以促进骨盆肌群、腹直肌的恢复与体形的恢复[2]。基于此，我院收治的68例腹直肌分离产妇中主要应用生物电刺激结合产后瑜伽康复模式，分析效果如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料。选取我院收治的68例产后腹直肌分离产妇作为研究对象，所选产妇收治时间范围在2019年6月至2020年12月，以随机数字表法进行分组，可分为对照组（34例）、观察组（34例）。纳入标准：①产妇经体检触诊明确为腹直肌分离；②三胎以下产妇；③恶露干净，无严重盆腔炎症。④产妇知情且同意加入研究。排除标准：①生物电刺激禁忌证者；②合并妊娠期高血压者；③合并妊娠期肝内胆汁淤积症者；④合并子宫破裂者。对照组年龄在23～35岁，平均（28.24±2.60）岁；……