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贫穷会限制你的自制力

2021-07-23周欣悦

读者 2021年16期

周欣悦

为什么有些人总是暴饮暴食?管不住嘴可能只是表象,贫穷才是背后的元凶。穷会让人吃得更多。

电影《西虹市首富》中,杨超越的一句“燃烧我的卡路里”,吼出了多少男男女女的心声。现在的人们要么正在减肥,要么想要减肥。可一些人嘴上说着不要,却非常诚实地大吃特吃。是自制力太差?是易胖体质?心理学研究表明,管不住嘴可能只是因为你太穷,穷人比有钱人更加容易暴饮暴食。

很多人可能无法接受这样的事实。有钱人掌握了那么多资源,他们想吃什么就能吃到什么,应该吃得更多。穷人没有钱怎么会为所欲为地吃,管不住嘴怎么可能是因为穷呢?

为了更加直观地感知这样的现象,我们先了解一组数据:世界上的肥胖人口有2/3居住在发展中国家,在温饱问题都无法彻底解决的非洲地区,超重儿童的数量甚至超过了1000万。也就是说,在当今社会,胖人大多数是穷人。

不仅是现实中的数据揭示了这样的现象,实验室里的研究结果也是一样。人们感觉自己比别人穷时,会吃掉更多高热量的食物。

2017年,来自南洋理工大学的研究者做了一项有趣的实验。科研人员把参与者分成两组,诱导其中一组人把自己想象成穷人,而让另外一组人把自己想象成富人。之后,研究者让参与者单独看一部电视剧,并在他们面前的桌子上放了薯片、巧克力豆以及葡萄干等零食。研究者告诉他们,可以随便吃这些零食。实验结束后,研究者对每个参与者吃掉的食物进行了测量。……

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