高考前，同学们如果发现家长的有些话会影响自己的心理状态，可建议家长注意下面这些话不要对自己讲：

“你一定要考上某某大学！”

有些家长在高考前，预先给孩子制定了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也可能成为压在他心里的大山。

“你一定要在班里考第几名！”

有些家长特别是成绩优秀的考生家长，总希望孩子能考到前10名、前5名，甚至前3名，有时为了一个名次之差而责怪孩子，给孩子造成了巨大的心理压力。

“十几年的学习，关键就在这次考试，你一定要好好把握！”

从小学到高三，每一个考生都经历了10多年的学习，家长把高考作为检验这10多年学习成果的唯一标准。实际上，高考固然重要，能考取理想的大学固然很好，但高考绝不是人生的全部，通过高考学会面对人生才是最重要的。

高考，其实更是一次人生的历练，只要尽心尽力了，即便结果不那么理想，也应该无悔无憾！

“什么事都不要你做，你只要好好復习就行了。”

父母往往认为，为了支持孩子高考，他们可以为孩子做任何事。在很多家庭，孩子不需要洗衣服、整理房间，做任何家务，甚至有些家长连孩子梳头都要包办。如此“细心”的呵护、包办，无形中也给孩子增加了压力。

“好好复习，高考时来个超常发挥！”

每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候别说超常发挥，很有可能连正常发挥都做不到，还是努力正常发挥吧，正常发挥就是超常发挥！

“去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了。”

家长说这样的话时，口气中往往会带有羡慕之情。不少考生对此的理解是“我不如他，所以父母把他当作我的目标”，自信心大受打击，而且有些父母会多次重复，这让不少考生觉得父母过于唠叨，相当反感。

“你们班某某同学这次模拟考考了多少分？”

考生最反感父母把自己与他人作比较。

“这次考不好没关系……”

很多家长以为这是在给孩子减压，帮助他们放宽心。但其实大部分考生对这句故作轻松的话都非常反感，认为家长在高考之前就对他们失去了信心。