若牙齿持续剧痛，且牙龈红肿、腮颊肿、口臭、口干、便秘、小便黄等，则是胃火导致。若牙痛为阵痛，且牙龈红肿，伴有恶寒、发热、头痛、舌红等情况，则是风火导致。若牙痛為隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动、咽干、舌红、脉细数，则为肾亏虚火牙痛。下面推荐几则食疗药膳辅助缓解牙痛。

一、咸蛋牡蛎粥

做法：咸鸭蛋2个，干牡蛎50克，粳米0.1公斤。将咸鸭蛋去壳后与粳米一同煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。功效：清胃降火。适用于胃火牙痛。

二、丝瓜姜汤

做法：丝瓜300克，生姜60克。将丝瓜洗净切段，生姜洗净切片。以上2味水煎1小时，每日饮汤2次。功效：疏风清热。适用于风热牙痛。

三、生地骨碎补猪肾汤

做法：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个。以上材料洗净，猪肾切小块，一同煮汤，吃猪肾饮汤，每日2次。功效：清虚热，止痛。适用于虚火牙痛。

四、生地玄参鸭蛋汤

做法：生地15克，玄参10克，鸭蛋2个，冰糖20克。用2碗水浸泡生地、玄参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地、玄参共煮，蛋熟后去壳，再放入生地、玄参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。功效：清虚热，止痛。适用于虚火牙痛。

五、二冬粥

做法：麦冬、天冬各30克，大米0.1公斤。将麦冬、天冬洗净切碎，同洗净的大米加水适量煮粥食用，每日1次。功效：清虚热，止痛。适用于虚火牙痛。

（摘自《医药星期三》）