骨松女性耳聋风险高40%

骨骼健康与听觉能力似乎风马牛不相及。然而，《美国老年医学会杂志》刊登一项最新研究发现，患有骨质疏松症和骨密度偏低的妇女，听力中度受损或重度受损（耳聋）风险会显著增大。

哈佛大学医学院附属布莱姆妇女医院研究团队分析了分别开始于1976年和1989年的美国护士健康研究和护士健康研究II涉及近14.4万名女性的相关健康数据。研究人员检查了参试女性的聽力受损发病率，参试者通过问卷自我报告病情，问卷每两年进行一次。研究人员还将通过专业技术测得的听力测量阈值（基于声音响度的听力敏感性测量）数据纳入研究范畴。

经过三四十年的跟踪调查发现，患有骨质疏松症的女性以及患有骨密度偏低的女性，接踵而至的中度或更严重听力受损的风险高达40%。具体包括：脊椎骨折病史与听力受损风险高达40%有关，但髋骨骨折与听力状况没有关联。

研究人员表示，尽管骨松和骨密度降低可能导致老年性耳聋的潜在机理目前尚不清楚，但骨骼的完整性对保护听力具有重要影响。

睡前喝酒加剧失眠

不少人有睡前喝酒的习惯，希望能以此帮助睡眠；还有的人喜欢早上喝酒，以减轻宿醉（解前一天晚上喝醉的酒）。近期，日本岛根大学研究小组在线发表在《酒精》杂志的一项横断面研究报告，这两种饮酒习惯均会使失眠率大幅度增加。

研究小组以平均年龄59.5岁的746位健康务农者为对象（女性占25.9%），采用自我填写问卷调查的方式，分析和研究了失眠与上述两种饮酒习惯的关系。……