李珍玉

中国医学科学院阜外医院高润霖院士研究团队针对我国超44万成年人进行的调查研究发现，我国近三成居民都是“大粗腰”。

腰粗呈现北多南少、西多东少的特点

肥胖主要分为腹型肥胖和全身性肥胖。腹型肥胖指腰腹部脂肪堆积较严重，内脏脂肪多，俗称苹果型身材，表现为“大粗腰”。全身性肥胖指全身脂肪均匀堆积，身体最粗的部位在臀部，也称梨型身材。

参与这项研究的主要作者、中国医学科学院阜外医院心内科主任医师王增武说，这次调查以腰围为标准，可了解全国范围内人群内脏脂肪的沉积情况，研究中将腹型肥胖定义为“男性腰围≥90厘米， 女性腰围≥85厘米”。值得注意的是，调查发现， 肥胖者（BMI≥28）中87.9%都是腹型肥胖，BMI正常

（18.5～23.9）甚至消瘦的人（BMI<18.5），腹型肥胖的比例也分别占到7.9%和2.6%。

从地域上看，“大粗腰”的分布整体呈北高南低、西高东低的趋势。东北、西南和东部地区的粗腰人群较多;中部、南部地区，特别是长江以南地区， 相对较少。天津、西藏、北京、山东、黑龙江、河南是“粗腰重灾区”，腹型肥胖率最高的天津是最低的省份海南（10.4%）的5倍多。

腰粗与冠心病、糖尿病及多种癌相关

这项研究显示，吸烟、饮酒、心血管病家族史等，都与腹型肥胖显著相关，55～64岁人群的腹型肥胖率最高。

“‘粗腰地图的分布与各种慢性病的分布十分相似。”首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科副主任医师潘清蓉说，腹型肥胖比全身性肥胖更难减，且危害

更大。全身性肥胖者的脂肪多在皮下，脂肪密度相对较低，通过运动比较容易消耗掉。……