抗衰这件事儿，永远不嫌早
2021-07-16芜湖
女友 2021年5期
关键词：效果
芜湖
以往，“抗衰”似乎是轻熟小姐姐要做的“功课”，如今，“抗衰”人群的年纪越来越小了。自然衰老是不可逆的，但欣慰的是，我们能通过一些护肤手段，让自己老得慢一点。今天，我们就和西安国际医学中心医院整形医院的王延婷主任，一起聊聊，在抗衰中如何才能“逆转时光”。
连线专家：抗衰大业，多少岁开始才不晚？
王延婷主任：25岁是我们皮肤的转弯期，此时胶原蛋白开始减少，很多人开始有了抗衰意识。但实际上，抗衰意识，开始得越早越好。
1.抗衰老不如预防衰老，越年轻，用的方法就越简单。
20岁时，你只需要做好保湿和防晒，皮肤就会比别人好很多。预防衰老比真正出现问题之后才去抗衰老，效果要好得多，长出第一条皱纹后再去抗老，显然是不对的。
2.年轻时开始抗老，投入的精力、时间、金钱都少，但是收效更佳。
如果你从40岁开始抗老，那么定格的就是你40岁的皮肤“高峰”，花费肯定比25岁抗老要多。
3.基础保湿和防晒，比你想象中更重要。
坐办公室的人和在户外劳动的人，有时候看起来不像一代人，这就是光照引起的衰老。25岁之前，注重保湿和防晒，三十多岁的时候，你就会比同龄人显得年轻很多。
你所知道的抗衰知识，都是对的吗？
1.皱纹是衰老唯一的指向标 No！
很多人把皱纹当作衰老的唯一指征，其实是不对的。衰老的临床表现有皮肤粗糙、暗黄、长斑，毛细血管扩张等等，皱纹只是其中一种。我们的皮肤变得敏感，抵抗力下降，也是衰老的一种表现。
