文/博衍

家长困惑

孩子升入初中后，我和爱人因感情破裂离了婚，这对孩子来说，是个不小的打击。而且，孩子正处于青春期，学习的压力，情绪的不稳定，我很担心孩子的心理状态。我该做些什么，让他能在单亲家庭里，度过一个健康、平稳的青春期？

专家支招

近年来，离婚年龄降低，离婚夫妇增多已成为一种社会现象。对于有孩子的家庭来说，单亲家庭如何教育孩子成为一个重要的教育难题，孩子由此而产生的心理问题，也需要家长们引起重视。那么，单亲家庭的家长如何关注孩子的心理健康，更好地教育孩子呢？不妨从以下几个方面进行考虑。

家长要承担教育职责，多陪伴、多沟通

青春期的孩子已经能明白一定的事理，因此家长可以认真、耐心地向孩子解释父母双方分开的原因，给予孩子足够的尊重，也让孩子明白这是父母双方慎重考虑的结果，从而理解父母的选择，不会因此心生怨恨，让自己陷入负面情绪当中。

家长在独自跟孩子一起生活后，要注意表达对孩子的爱与呵护，让他感觉到自己是被爱的，在心理上获得足够的安全感。还要给予孩子足够的陪伴，多与孩子沟通、交流，及时了解孩子的学习和心理状态，适时作出引导。

有些单亲家庭的家长，因为婚姻问题，转而对孩子抱有极大的期望，把自己的人生希望寄托到孩子身上，觉得必须把孩子教育成才。其实，对孩子过于严苛的教育，反而会增加孩子心理压力，更不利于孩子健康成长。所以，家长要尽己所能，为孩子创造和谐、温暖、舒适、愉快的家庭生活环境，减少对孩子造成的情感伤害。

培养孩子责任感，承担家庭责任

对于单亲家庭的父母，通常会因为愧疚感而对孩子进行一些补偿性行为，最直接的表现，就是对孩子百依百顺，甚至过于放纵，或者对孩子过度溺爱，而采用包办、替代的教育方式。这些都会对孩子成长产生不利影响。因此，家长应该采用正确的教育理念，并有意识地培养孩子的独立能力。

家庭是需要夫妻双方及孩子共同经营的，对于单亲家庭来讲，处于青春期的孩子，已经具备了一定的判断能力，家长有必要让孩子知晓家庭的各种情况，甚至可以让孩子参与到家庭事务的决策中来，提升其家庭责任感，也有助于加深孩子对家长的理解，建立起和谐的亲子关系。

鼓励孩子积极参加集体活动

父母离异，孩子肯定会受到影响，有些孩子会情绪低落，不喜社交，甚至封闭自己的内心。家长应多鼓励孩子参与集体活动，与朋友一起游戏、学习等，让孩子心情舒畅。还可以鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，充实精神生活，转移注意力，尽早从父母离异的阴影中走出来。此外，家长可以为孩子创设人际交往的环境，拓展孩子的社交圈，让孩子在与人交往中，避免形成孤僻、自闭的性格，更加阳光、健康地成长。

培养孩子的受挫能力

有人说，单亲家庭的孩子本身就遭遇了人生的一个重大的挫折，再也经受不起挫折和失败，这其实是一种教育误区，这种“补偿式”心理，不利于孩子成长。不过，对孩子多些关爱理所应当，只要家长正确引导，让孩子勇敢地面对现实，他们就能早日走出心中的阴霾，以积极的人生态度学习、生活，面对困难和挑战。

总之，单亲家庭的教育原则是坦诚沟通和积极鼓励。家长对孩子多些关心与陪伴，关注孩子的心理状态，满足孩子的情感需求，用爱的教育，帮助孩子健康、快乐地成长。