杨喜庆

〔关键词〕比较;初一;活动设计

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）15-0034-03

【活动背景】

比较无处不在，初中学生总会在不知不觉中和别人比较，也会被别人比较，正确的比较使学生发现差距，找到成长的动力，但是不恰当的比较，却会使学生心灵失衡，产生自卑、自傲和嫉妒等不良心理，长此以往，必定阻碍其自身个性的发展，限制其自身优势的发展，不利于人格的健全完善。学会正确的比较态度和比较方法在学生健康成长中非常重要。本节心理辅导活动课旨在帮助初一学生学会与自己纵向比较，进一步认识自我、接纳自我，使其在与他人及自己的比较中体验快乐，不断成长。

【活动目标】

知识目标：认识到比较无处不在，正确的比较对个人的成长有促进作用。

技能目标：掌握正确比较的内容和方法，学会通过和自己比较，接纳自我，完善自我。

情感目标：在与他人和自己的比较中，体验成长的快乐。

【活动对象】

初一学生

【活动方法】

视频观摩法、小组合作讨论法、情境再现

【活动准备】

多媒体课件、活动纸。

【活动过程】

一、热身活动——我愿成为谁

教师：老师马上给大家看一张照片，照片中有两个人物（头像被遮挡），大家不要猜他们是谁，安静地观察他们，然后做出选择，通过比较你愿成为哪一个？并说出理由。（因为照片中是两位男士，女生选择的话，可以把他们当作女士）

学生观察。

学生分享。

学生1：个子高的那个，我喜欢在人群中被关注。

学生2：个子矮的那个，个子高感觉有压力。……