□袁庙昌

老年心理保健课主要是让老年学员通过对老年心理相关知识的学习，增进他们的心理健康水平，激发其生活情趣，从而有效地预防心身疾病的发生。笔者结合自己的教学实践，总结了以下几点老年心理保健教学的经验：

摸清学员现状 备课有的放矢

学员虽均为老年，但年龄跨度很大，年轻的刚过五十岁，年长的已经八十多岁了。文化程度更是参差不齐，有早年毕业于名牌大学的老大学生，也有“文革”期间的小学毕业生，有领导干部，也有家庭妇女。据此，教师讲课的课堂语言，既要深入浅出，让全体学员能听懂；又要把握适当的理论内涵，让水平高的学员满意。所以，备课须深思熟虑，准备多种方案，既要引经据典，更要贴近生活，搜集身边的实例，印证老年心理的理论。

老年学员中，身体硬朗的不在少数，但他们普遍反映，记忆力减退了，尤以近时记忆较明显，如东西放下就忘，经常要寻找钥匙、眼镜等小物件，自感精力、脑力大不如前，新的知识难以吸收。情绪、性格的改变，都是老年群体普遍存在的心理问题。教师既要熟悉教材，更要全面了解教学对象，把握老年人心理发展的主要矛盾，因势利导，一人一策，做耐心细致的疏导工作，并将相关情况融入教学内容。例如，有一女学员带孙子不慎，致孩子严重摔伤，她长时间陷入无穷无尽的自责中，郁郁寡欢、苦闷压抑，情绪低落。来老年大学听课，只见她目光呆滞、神情恍惚，教师便在课间与之交谈，了解情况后，又及时予以开导，告诉她，事已至此，伤心悲痛于事无补，唯有振作起来，积极主动地帮助孙子做有效的康复治疗，让孩子快乐起来，让自己也快乐起来，这才是正确的选择。……