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生活保健

2021-07-06杨鑫

祝您健康 2021年7期

杨鑫

专家介绍

杨  鑫  南京市中医院内分泌科主治中医师,中医临床博士。曾在核心期刊上发表多篇学术论文,参与主持省级及院级课题各1项,江苏省抗疫宣讲团宣讲人。

中医自古以来就与茶有着密不可分的联系。中医核心的药学著作——《神农百草经》记载“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之”,神农氏遍尝百草,发生了中毒实属自然,而在饮用茶水后,中毒竟奇妙地缓解了,于是茶被作为一种药材记录下来,有了“茶味苦。饮之使人益思、少卧、轻身、明目”这样的记载。

随着时间的推移,茶叶逐渐由达官贵人走向民间,成为大家日常的饮品。到了唐代,饮茶之风盛行,聪明的医家开始尝试将茶叶与其他药用原料结合应用,这大大扩张了茶饮的使用范围,也增强了茶饮的医疗保健功能,因此唐朝又被称为药茶的萌芽时期。唐代著名医药学家王焘在 《外台秘要》 中詳述了药茶的制作、饮用和适应证,开创了药茶制作的先河。

北宋时期,茶药配合应用更加普遍。北宋翰林医官院王怀隐等人编著并刊行于公元992年的《太平圣惠方》、宋太医局在1078~1085年间主持编纂的《太平惠民和剂局方》录有“药茶”专篇,并详述了配方、用法、主治等知识。在《太平圣惠方》中用了“药茶诸方”为药方分类名称,这是“药茶”二字第一次进入被官方认可的医学文献中。

到了清朝,茶饮从单纯的茶叶或以茶为主、茶药合用的传统方式,发展为可以以其他中药为主,甚至无茶叶全为中药(仅像饮茶那样饮用而已,故又叫代茶饮)的全新饮茶模式。……

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