胡婷婷

上舞蹈课、参加演出和比赛、自驾旅游……年近70岁的赵岩退休后似乎比上班时还要忙碌。她说，她就想做一个退而不休、发挥余热的可爱老人。

退休开始学舞蹈

2021年已经是赵岩在辽宁老干部大学上学的第11年了。“每周要上两节舞蹈课，我们学员自己还要集中练习一次，相当于每周跳3次舞。”赵岩介绍。她2007年退休，退休后没事干，就报了一个瑜伽班学习瑜伽。瑜伽班的楼上就是老干部大学，知道了可以在那里学习后，赵岩毫不犹豫地报了名。

“我上班时在财务部门工作，小时候也没有学过舞蹈等艺术方面的东西。但是我喜欢美，也渴望能够美美地站在舞台上。”赵岩说，“大家都说舞蹈要从小开始学，但是我从60岁才开始。我只管努力学习，能达到什么水平都行。”

进了舞蹈班，各种困难接连而来。“首先压腿就压不下去，一抻那个疼啊！”有时候跳完舞，回家后身上哪哪儿都疼。“但是既然选择了，就坚持呗！”欲速则不达。赵岩说，自己学舞蹈的初衷就是想丰富生活，所以就一点儿一点儿来，每节课都比上一节课进步一点儿，半年下来，腿筋都抻开了。

另一个困难就是记不住动作。“记忆力不行了。老师一节课就教了两个8拍动作，还是记不住，一回家就忘了。”于是学员们就自己凑钱，租了一个练舞蹈的场地，上完课大家再聚在一起练习，相互提醒。慢慢地，很多动作都刻在了她们的脑子里，她们的肢体也更加协调。“现在老师一节课教8个8拍的动作，我们都能记住了。