“年轻时工作太努力，退休后容易多病早逝”“家中长辈早亡，小辈们也很难长寿”……你是不是信过这些说法？日前，结合养生专家的指导、分析，我们梳理出“十大长寿误解”，大家可以参考对照，看看自己有没有中招。

面相篇：生命线、寿斑都非长寿特征

很多人对面相之说深信不疑，认为寿眉、寿斑等是长寿者的必备特征。其实，这些都缺乏科學依据。

误解一：手掌上的“生命线”越长，寿命就越长 人们习惯把从虎口一直延伸到掌根的手腕横纹称为“生命线”。科研人员曾在广州老年大学做过一个抽样调查，发现75岁以上的老年人中，有40%的人的生命线很短。不仅如此，在344个90岁以上长寿老人中，有31.2%的人生命线短、浅且紊乱。

误解二：长眉、长耳象征着长寿 现代医学研究显示，眉毛长短与寿命没有关系，是遗传、激素和营养等因素综合作用的结果。健康的眉毛是有光泽、均匀、长短一致、没有缺损的。如果有几根眉毛特别长，多是其毛囊的生长周期较长导致的。当其他眉毛已停止生长并开始脱落时，少数几根眉毛仍在生长，久而久之，“寿眉”就出现了。

同样，耳朵或耳垂的大小、长短也不是长寿的特征。耳部下端由脂肪和结蒂组织构成，老年人体内脂肪积聚相对增加，结缔组织随增龄而松弛，故长寿老人外耳较长，这是年龄增长及衰老的结果。

误解三：寿斑（老年斑）是长寿的象征 老年斑是皮肤老化的一种典型表现，医学上称为脂溢性角化病。除年龄和先天遗传外，老年斑的产生还与摄入脂肪过多、过度照射紫外线等有关。